¡Bingo saludable! Aprendiendo frutas, verduras y movimiento en Infantil

En el Colegio San Cristóbal, apostamos por una educación integral que va más allá de los libros y las aulas. Desde el Departamento de Hábitos Saludables, trabajamos cada día para que nuestros alumnos y alumnas incorporen rutinas beneficiosas para su bienestar físico y emocional desde los primeros años de vida. Y lo hacemos, como no podía ser de otra manera en Infantil, jugando y disfrutando.

Hemos llevado a cabo una actividad muy especial con los niños y niñas de Infantil: ¡el bingo de frutas y verduras! Un clásico reinventado con sabor saludable. A través de este juego tan popular, los pequeños han recordado los nombres de numerosas frutas y verduras y han descubierto otras no tan conocidas que despertaron su curiosidad. El objetivo era claro: fomentar el contacto positivo con estos alimentos y animarles a probar nuevos sabores. Porque cuanto más familiar les resulta un alimento, mayor es la probabilidad de que quieran incluirlo en su dieta.

Además, queremos aprovechar esta oportunidad para invitar a las familias a continuar esta iniciativa en casa. ¿Os animáis a organizar vuestro propio bingo de frutas y verduras? Podéis añadir un reto divertido: probar juntos alguna variedad nueva cada semana. ¡Aprender comiendo nunca fue tan entretenido!

Pero la jornada no acabó ahí. Después de cantar línea y bingo, activamos el cuerpo con una serie de ejercicios pensados para trabajar la coordinación, la flexibilidad y la resistencia. Unos minutos de movimiento entre actividades tienen un impacto muy positivo en el desarrollo físico de los niños y también en su capacidad de concentración y bienestar emocional. En San Cristóbal, lo sabemos bien: mover el cuerpo también es mover la mente.

En definitiva, ha sido una experiencia llena de aprendizaje, risas y energía positiva. Seguiremos trabajando para que nuestros alumnos crezcan no solo con conocimientos, sino también con hábitos que les acompañen toda la vida.